Ångest på jobbet sjukskrivning

Är ångest en giltig orsak till sjukskrivning?

Ja, ångest är en fullt legitim orsak till sjukskrivning.

Många arbetsgivare upplever osäkerhet i detta arbete, särskilt när det gäller sjukskrivning vid stress eller depression, och då kan extern rådgivning vara värdefull.

Kontakta vården

Boka tid på din vårdcentral eller kontakta psykiatrin. Här ger vi några viktiga tips.

Under 2024 nådde antalet stressrelaterade sjukskrivningar ett nytt dystert rekord. Kom ihåg att du tar ansvar för din hälsa, vilket är viktigt både för dig och arbetsgivaren långsiktigt. Björn är en välkänd föreläsare inom stress och psykisk hälsa i arbetslivet.

Läkaren bedömer ditt tillstånd och skriver ett intyg som beskriver:

• Din diagnos (t.ex. Psykisk ohälsa behandlas lika allvarligt som fysisk sjukdom i sjukförsäkringssystemet.

  Processen för att sjukskriva sig för ångest

  1. Studien har följande syften: 1) Att utvärdera en problemlösningsbaserad intervention för medarbetare i riskzon för sjukskrivning vid psykisk ohälsa avseende interventionens effekt på registrerad sjukfrånvaro, 2) Att i en processutvärdering studera följsamheten till interventionen bland berörda chefer, innehållet i sedvanlig insats som ges till kontrollgruppen, samt möjliggörande och hindrande faktorer av betydelse för hur insatsen ges av chefer och mottas av medarbetare, samt  3) Att undersöka betydelsen av (a) de organisatoriska förutsättningarna och (b) den anställdes hemsituation i form av balans arbete/privatliv för resultatet av insatsen.

  Din arbetsgivare har skyldighet att stödja din återgång till arbete.

  Vad gör jag om Försäkringskassan nekar min ansökan?

  Du kan överklaga beslutet inom två månader. Enligt aktuella riktlinjer kan partiell sjukskrivning (25%, 50% eller 75%) vara fördelaktigt eftersom:

  Fördelar partiell sjukskrivning	Fördelar heltidssjukskrivning
  Behåller kontakt med arbetsplatsen	Full återhämtning vid svåra symtom
  Minskar risken för isolering	Ingen arbetsrelaterad stress
  Underlättar återgång till arbete	Fokus på behandling

  Hur länge kan man vara sjukskriven för ångest?

  Längden på sjukskrivning vid ångest varierar beroende på:

  • Ångestens svårighetsgrad
  • Typen av ångesttillstånd
  • Din individuella situation och arbete
  • Behandlingsrespons

  Enligt Försäkringskassans statistik kan sjukskrivning för ångestsyndrom initialt vara 2-4 veckor, men vid svårare fall kan den förlängas till flera månader, särskilt om ångesten är kombinerad med utmattningssyndrom.

  Ångesttillstånd	Vanlig sjukskrivningstid
  Lindrig ångest	1-4 veckor
  Måttlig ångest	4-8 veckor
  Svår ångest	8-16 veckor eller längre

  Ekonomi och ersättning under sjukskrivning

  När du är sjukskriven för ångest gäller följande ersättningsregler:

  • Dag 1: Karensdag (ingen ersättning)
  • Dag 2-14: Sjuklön från arbetsgivaren (ca 80% av lönen)
  • Från dag 15: Sjukpenning från Försäkringskassan (ca 80% av SGI upp till tak)

  Enligt aktuell statistik har antalet som får sjukpenning på grund av ångest och stress ökat markant.

  

  När kroppen och hjärnan inte längre återhämtar sig trots vila, kan det vara aktuellt att diskutera sjukskrivning vid stress med en läkare eller psykolog. Många vet inte vad en anpassning faktiskt innebär – hur man gör det, varför det behövs eller hur det påverkar återgången.

  I de fall där arbetsgivaren engagerar sig tidigt och genuint, blir återgången ofta mycket mer framgångsrik.

  Hur ett strategiskt stöd kan se ut

  När jag arbetar med organisationer fungerar jag som en strategisk samtalspartner i hela processen.

  
  
  Du får förståelse, verktyg och strategier för att hantera stress och utmattning – på riktigt.

  Klicka här för att läsa mer