Trainingseinheit e jugend halle

Die Diskussion, ob Duschen zur Plicht gemacht wird, wurde/wird in unserer Diskussionsrunde bei Trainertalk.de geführt. Wichtig ist auch, dass man das gezielte Trainieren nicht übertreibt, sondern Techniken auch immer wieder in Spielformen einbaut, z. Die anderen haben es dann (in der gleichen Übung) etwas leichter. Es ist nicht nur Training bei schlechtem Wetter, nutze die Möglichkeiten, die Dir das Fußballtraining in der Halle bietet.

Vorweg sind grundsätzliche Dinge beim Hallentraining im Fußball zu beachten.

Denn auch hier kann man die oben genannten Inhalte super verpacken, wenn man die richtigen Schwerpunkte im Hinterkopf hat:

Die neuen Spielformen im Kinderfußball (3 gegen 3 bis 7 gegen 7) sorgen sowieso dafür, dass auch in der E-Jugend in kleinen Teams gespielt wird.

mit etwas höheren Anforderungen. Am wichtigsten ist aber, dass sich die Spieler einzeln weiterentwickeln, sich technisch und vom Spielverständnis verbessern. Verlässt man dann verschwitzt die Halle und es tobt der Winter, sind Krankheiten vorprogrammiert.

Dazu gehören die richtige Passtechnik und das erste Einführen des gezielten Torschusses mit dem Spann. Dadurch haben alle Kinder Spielmöglichkeiten und profitieren beim Lernen von vielen Ballkontakten.

Spaß steht im E-Jugend Training im Vordergrund

Wie oben erwähnt, hilft eine Mischung aus kleinen Spielen und einfachen technischen Übungen (vor allem auch im Aufwärmen) der E-Jugend am besten, sich technisch und spielerisch weiterzuentwickeln.

Dabei stehen folgende Schwerpunkte im Fokus [Quelle: DFB.de]:

• Fußballspielen lernen wie im Straßenfußball: kleine Mannschaften und verschiedene Felder
• Geschicklichkeit und Schnelligkeit mit dem Ball (Dribbling und Ballführung)
• Kennenlernen und Erlernen der wichtigen Fußballtechniken – auf Beidfüßigkeit achten
• Taktische Grundregeln: vor allem Raumorientierung und -aufteilung (Positionsspiel und Freilaufen)
• Individuelle Entwicklung – Mit Siegen und Niederlagen umgehen lernen

Man sieht also, dass Taktik eine untergeordnete Rolle spielt.

Die etwas besseren und erfahreneren Kinder trainieren dann einzelne Übungen unter sich, ggf. Das Training dreht sich immer noch stark um Technik und Koordination. In andere Sportarten hat man in diesem Alter schon viel mehr Trainingszeit zur Verfügung. Das wird nach und nach um erste Gruppentaktik ergänzt. Es gilt für jeden Fußballtrainer, wegen des erhöhten Unfallrisikos, die Aufsichtspflicht und die damit verbundenen Verhaltensregeln für die Spieler unbedingt einzuhalten.

Die E-Jugend in der U10 und U11 sind ist lernfähig und oft hoch motiviert und mit Freude bei der Sache. Hier lohnt es sich, ernsthaft darüber nachzudenken, ob sich der Fußball auch hier weiterentwickeln sollte. Dabei muss man beachten, dass die individuelle Entwicklung sehr unterschiedlich abläuft. E-Jugendliche brauchen, je nach Trainingsalter, noch viele Grundlagen.

Das heißt, man lässt ihnen mehr Zeit und Raum oder trainiert einzelne Elemente ohne Gegner.

Inhalte im E-Jugend Training: Technisch-spielerische Vielseitigkeit mit Schwerpunkten

Das Training in der E-Jugend lebt von Spaß und Abwechslung. Da kommt doch so ein Fußballtraining gerade recht.

E-Jugend Training: in passenden Gruppen trainieren

Wer sich in allen Altersklassen etwas auskennt, wird Ähnlichkeiten zur C-Jugend feststellen, wo es auch große körperliche und motorische Unterschiede zwischen den Spielern gibt.

Allerdings muss man darauf achten, dass man die doch noch eher geringe Konzentrationsfähigkeit der Kinder nicht überstrapaziert.

E-Jugend Training sollte mindestens 2 mal pro Woche 90 Minuten stattfinden, ein 3. Auch verschiedene Ballannahmetechniken sollten den Kindern vermittelt werden.

Wenn es in der E-Jugend gelingt, dass die Spieler nach den zwei Jahren beidfüßig:

1. den Ball einigermaßen im Dribbling kontrollieren können inkl.